Motivaatiolla kohti muutosta
Kaipaatko muutosta? Minkä muutoksen haluaisit tehdä? Jotain pientä, kuten syön edes pienen aamupalan aamulla. Tai…
Hyvinvointi
Hieman hyvinvoinnista
Aloitan hyvinvointiin liittyvät blogipostaukset tällä kirjoituksella. Tässä kirjoituksessa hieman hyvinvoinnista yleisesti. Hyvinvoinnilla tarkoitetaan sekä fyysistä…